ГОТОВИТЬ ВКУСНО ЛЕГКО
Автор и ведущая: Дарья Раевская
ОНЛАЙН КЛАСС ВКУСНОЙ ВЕГЕТАРИАНСКОЙ КУХНИ
Этот КЛАСС полностью развеет миф о том,
что вегетарианство — это салаты из травы и овощей.
Вас ждут рецепты с бесконечно разнообразными вкусами!

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КЛАСС
Я вегетарианец
Вы уже давно придерживаетесь здорового вегетарианского питания, но хотели бы разнообразить свое меню и узнать больше о секретах приготовления вкусных блюд
Я хочу стать вегетарианцем
Раньше вы не задумывались над важностью благостного, сбалансированного и здорового питания. Сейчас вы готовы попробовать, но хотели бы продолжать питаться вкусно и разнообразно
Я слежу за своим здоровьем
Вы следите за здоровьем себя и ваших близких и вам важно находится в отличной физической форме, питаться правильно и сбалансировано
Я духовно росту
Вы занимаетесь йогой или духовной практикой, соблюдаете посты и хотите питаться легкой и здоровой пищей
ЭТОТ КЛАСС ДЛЯ ВАС!

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ
Питаться дома тратя минимум сил
Получить готовое меню правильного питания на каждый день недели
Освоить вкусные и простые рецепты без мяса
Сочетать ингредиенты и легко заменять в рецептах одни продукты на другие
Питаться так, чтобы похудеть вкусно и быстро
Освоите техники, которые позволят экономить время и наслаждаться процессом
ЭТОТ КЛАСС ДЛЯ ВАС!

ЕСЛИ ВЫ НЕ ХОТИТЕ
Выбирать между полезным и вкусным
Из недели в неделю готовить одно и то же
Переживать что в вашем меню не хватает витаминов, и оно не сбалансировано
Готовить пресные и не интересные блюда
Каждый раз ломать голову что приготовить
Часами выбирать не проверенные рецепты в интернете
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ
Готовить прекрасные блюда наполненные вкусом и здоровьем
Полезным техникам и навыкам, которые позволят экономить время и силы
Составлять сбалансированное Вегетарианское меню на каждый день и план на неделю
Проводить в магазине меньше времени и покупать то что вам действительно нужно
Как приготовить праздничное меню на 15-20 человек за 45 минут
Секреты приготовления соусов, супов, закусок, гарниров, десертов и т.д.
Сочетать ингредиенты, легко заменять в рецептах одни продукты на другие и экспериментировать
Готовить разнообразные блюда из минимального набора продуктов
Готовить соусы. Соус может превратить простую гречку в угощение для короля
Научитесь Заменять мясные продукты растительным белком.
Готовить мясо без мяса, рыбу без рыбы и выпечку без яиц
Создавать полный сбалансированный вкус и сочетать текстуры
Понимать Сакральный смысл пищи и менять атмосферу в доме
Превращать повинность в творчество
Правильному применению Основные специи
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ
1. Онлайн формат
Вы можете проходить курс в любое удобное для вас время: днем и ночью, 24 часа - 7 дней в неделю
Просвещайтесь, не выходя из дома, в удобное для вас время.
2. Пошаговая программа
9 видео уроков последовательно раскрывают премудрости кулинарии. Материал дается "от простого к сложному".
Вы будете вкусно и быстро готовить даже, если сейчас вы ноль в кулинарии.

3. Подробные материалы
60 наглядных технологических карт на каждое блюдо курса, помогут без труда быстро освоить рецепты.
Вы будете уметь готовить разнообразнейший стол для любого мероприятия!
4. Все наглядно и понятно
В видео уроке детально раскрыты все этапы приготовления и секреты, на которые нужно обратить внимание.
Если что-то забыли, не беда, видео всегда под рукой.
Превращаем знания в опыт
К каждому уроку прилагается домашнее задание, пока материал урока не усвоен и задание не сдано, доступ к следующему уроку не открывается.
Мы доведем вас до результата!
Общение с одногруппниками
Чат для общения с участниками курса, где можно задавать вопросы людям уже проходившим этот курс и самой Дарье Раевской.
У вас появится много новых друзей и единомышленников, абсолютно из разных уголков нашей планеты!
Наставник всегда рядом
На обучающей платформе вы можете задавать вопросы по курсу Дарье Раевской. Она будет давать ответы и помогать Вам расти как кулинару.
Вы сможете быстро перенять ее опыт.
ТОЛЬКО ПРОДУКТЫ В БЛАГОСТИ
Все, что существует во вселенной, наделено определенными качествами: что-то находится в благости, что-то в страсти, а что-то в невежестве. Продукты которые мы едим влияют и обуславливают нас.
КАЧЕСТВА БЛАГОСТИ
это гармония, красота, чистота, простота, быстрота, четкость, оптимистичность, активность, честность, доброта, знание, чистая любовь.


Продукты несущие качества благости:

фрукты, овощи, злаки, зелень, мед
КАЧЕСТВА СТРАСТИ
это деятельность, высокая активность, страстность, напряженность, беспокойство, суетливость, привязанность к результату, отсутствие понимания.

Продукты в страсти:

перец, лук, чеснок, хрен
КАЧЕСТВА НЕВЕЖЕСТВА
сонливость, заторможенность, тупость, безграмотность, бесцельность, извращенный вкус, ненависть, жадность, разврат, жестокость, злость, хамство.


Продукты несущие качества невежества:

мясо, рыба, яйца, грибы
О ВЕДУЩЕЙ КУРСА
Дарья Раевская
Ведущая курса
Шеф-повар. Опыт работы более 5 лет в частном обслуживании банкетов, свадеб и корпоротивов.
Постоянный ведущий мастер-классов по кулинарии в различных городах России.
Шеф-повар на фестивалях и йога-ретритах, проводимых Домом семьи "Пять истин".
Преподаватель Онлайн центра развития личности | ПЯТЬ ИСТИН

Жизненный принцип: минимум средств - максимум эффекта
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
Урок 1 - Праздничный обед за 45 минут
- Уха
- Фаршированный кабачок
-Черная икра
- Рис жасмин с черной горчицей
- Салат "Копченый" с ананасом
- Шоколадный десерт с вишней


Урок 2 - Супы
- Джаганатха дал
- Упма суп
- Ресторанный суп с шамбалой
- Тыквенный суп пюре
- Сыроедческое госпатчо (RAW)




Урок 3 - Салаты
- Мимоза
- Шишка
- Салат с копченым сыром
- Салат рисовый в шарах
- Салат сырный в шарах
- Салат с киноа
- Салат "Свежий" с авокадо


Урок 4 - Гарниры
- Бирьяни - рисовая запеканка
- Таматар-панир
- Картофель с сыром
- Запеченая тыква
- Сабджи с бразильским орехом
- Сабджи из свеклы со сливками
- Чоумин - индийская лапша с овощами


Урок 5 - Закуски
- Кхандви
- Кофта в томатном соусе
- Алупатры
- Рыбки
- Пакоры банановые
- Пакоры с черносливом
- Пакоры с грецким орехом
- Томатное чатни

Урок 6 - Соусы
- Подлива "Любимая"
- Сметано-томатный соус
- Соус с нори
- Ореховый соус (RAW)
- Авакадное масло




Урок 7 - Хлеб
- Крекеры с кумином
- Кунжутно-сырные паночки
- Праздничная булка
- Постные чапати





Урок 8 - Сладости
- Бурфи Лила-аватара
- Кунжутный казинак
- Батончики без сахара (RAW)
- Шарики с бисквитом
- Десерт из чернослива в банановом соусе




Урок 9 - Торты
- Торт "Нектар Шримати Радхарани"
- Торт "Говардхан"
- Напиток






класс создан
Академия ПЯТИ ИСТИ
Владимира Слепцова
Данный курс является частью благотворительного проекта организованного Владимиром Слепцовом ( Вальмики Дас ) и его командой. Мы верим, что высшая благотворительность - это деятельность по распространению знания и навыков способных изменить жизнь к лучшему, сделать ее чище и счастливее. Для этой цели мы привлекаем экспертов из различных отраслей и делаем их знание доступным. Мы выбираем только тех экспертов чьи методики строяться на проверенных тысячелетиями Ведических Трактатах, подтверждаются современными исследованиями и практикой успешного применения
Академия ПЯТИ ИСТИН Владимира Слепцова
ИП Калачева Диана Анатольевна
ИНН 631804991408
ОГРНИП 316631300057551

Made on
Tilda